☆ 也许你没听过云南迪庆，但你一定听过她的首府“香格里拉”。在西方人的眼里，这个词是想象中的远方乌托邦，在中国人的眼里，这个词意为“心中的日月”；满足世人对秘境最美好的想象，“消失的地平线”、“最接近天堂的地方”......有关香格里拉的这些描述总能让每个游客心驰神往。

☆ 迪庆是云南唯一的藏族自治州，随处可见玛尼堆和飞扬的经幡，虽有西藏同样纯粹的信仰，却不像西藏那么高海拔，那么容易缺氧。它没有大理、丽江的喧嚣，是远离尘世的世外桃源。作为“三江并流”世界自然遗产地的核心，迪庆的雪山草甸秘境令人向往。

☆ 此行是市场上唯一的云南香格里拉深度旅游。我们精选迪庆香格里拉的精华景点，每一公里都是精彩，每一处风光都是极致；高原海子、神圣雪山、幽深峡谷等壮丽风光随处可见。你可以深切感受滇北的自然景观与人文风情。

第一天：深圳 飞机 丽江（丽江市酒店海拔2387米）
  请各位贵宾按指定时间前往深圳机场集合，搭乘航班前往云南省丽江市。丽江市位于云南西北部，连接云南与西藏、四川。这里最出名的是‌丽江古城‌，一座有着800多年历史的古镇，至今仍保留着纳西族独特的文化和建筑风格，被列为世界文化遗产保护地。平安抵达丽江机场后，乘车前往丽江市古城区（全程约30公里，车程约40分钟）入住酒店休息。

第二天：丽江一日游
  早餐后乘车前往4A级景区【黑龙潭公园】游览，又名玉泉公园，坐落在丽江古城北的象山脚下，这里是丽江水系的源头。公园始建于1737年，因获清朝嘉庆、光绪两朝皇帝敕封“龙神”而得名，它还是全国重点文物保护单位，被誉为“南方颐和园”。
  相比于丽江古城的游人如织，公园内清净不少。龙神祠、五凤楼、锁翠桥、得月楼等古建筑群错落点缀。公园有澄澈的湖水、粼粼的波光、苍劲的古树。园内潭水清澈如镜，倒映雪山十三峰，这里是拍摄古建筑、玉龙雪山倒影的胜地。
  若有时间大家还可以前往公园内的【丽江市博物院】参观，馆藏东巴文化文物近3000件，是收藏东巴文化文物数量最丰富、门类最齐全的博物馆。该院不仅是解读纳西族历史与智慧的权威窗口，更是集中展示丽江古城、东巴文化、“三江并流”三项世界遗产综合价值的关键平台。
  游览参观后乘车前往餐厅午餐，然后前往5A级景区【丽江古城】游览，丽江古城又名大研镇，是中国以整座古城申报世界文化遗产获得成功的两座古城之一。由于地处金沙江的江湾，而金沙江古称丽江，由此得名“丽江古城”。
  古城是开放式的景区，导游集中讲解之后客人自行游览（路线图仅供参考）丽江古城著名旅游景点：四方街、木府、黑龙潭、大水车、万古楼、三眼井、科贡坊、白马龙潭寺等。丽江特色美食众多：丽江粑粑、凉粉、米肠、腊排骨、纳西米糕、烤乳扇、罐罐烤奶......总有一款适合你的口味，今日晚餐在此自理，然后返回酒店休息。

第三天：丽江 汽车 虎跳峡 汽车 白水台 汽车 香格里拉（香格里拉市酒店海拔3300米）
  早餐后我们乘车北行前往迪庆州，途中经过【长江第一湾】停车远眺，拍照打卡。长江从“世界屋脊” 青藏高原奔腾而下，经巴塘县境内进入云南，与澜沧江、怒江一起在横断山脉的高山深谷中穿行，形成了“三江并流”的壮丽景观。到了丽江市玉龙县石鼓镇与香格里拉市沙松碧村之间，突然来了个100多度的急转弯，转向东北，形成了罕见的“V”字形大弯，人们称这天下奇观为“长江第一湾”。
  短暂停车拍照打卡后，我们继续乘车前行（全程约80公里，车程约1.5小时）来到香格里拉市下辖的4A级景区【虎跳峡】游览（含电梯费）虎跳峡是世界上著名的大峡谷，以奇险雄壮著称于世。峡谷两侧，一边是哈巴雪山，一边是玉龙十三峰，只有身临其境才能感受它的壮阔。这段金沙江上最汹涌的河谷，远处就能听见水流冲击岸边的声音。
  虎跳峡 分为上虎跳、中虎跳、下虎跳3段，共18处险滩，最窄处仅30余米，江水被玉龙、哈巴两大雪山所挟峙，海拔高差3900多米，峡谷之深，位居世界之首。上虎跳距虎跳峡镇9公里，是整个峡谷中最窄的一段。江心右一个13米高的巨石，犹如孤峰突起，江流与巨石相互搏击，山轰谷鸣。
  游览后午餐，然后我们乘车前往享有“中国棉花堡”之称的4A级景区【白水台】游览（全程约83公里，车程约2小时）白水台位于哈巴雪山麓，海拔2380米，面积约3平方公里，是我国最大的华泉台地。它的形成是含碳酸氢钙的泉水慢慢下流，水分蒸发，碳酸盐逐渐沉淀，长年累月就形成台幔，好似层层梯田，被称为“仙人遗田”。
  我们进入白水台景区沿木栈道游览。远处看去，青山掩映中的白水台造型真的就像层层梯田，在阳光照耀下，又仿若摄影作品中凝固的瀑布一般。天气好时的白水台，会有天空蓝等丰富颜色。如果遇到阴天，颜色会更偏浅绿色。与土耳其的棉花堡形态景色一样，有异曲同工的自然之美。
  早在唐宋年间，白水台就是滇西一带有名的游览胜地，白水台源头的石壁上，就刻有明代纳西土知府木高的一首题诗，描绘白水台的景色：“五百年前一行僧，曾居佛地守弘能。云波雪浪三千垄，玉埂银丘数万塍。曲曲同流尘不染，层层琼涌水常凝。长江永作心田玉，羡此高人了上乘。”
  也有传言说，云南最早的梯田就是先民们仿照白水台的形状打造的，可见白水台的巨大影响力。地处中的白水台位于三坝乡白地村，从丽江经虎跳峡及哈巴雪山延东环线开车进来，需要近4个小时，而且山路狭窄急弯多，对自驾人士有一定难度，因此人少景美的白水台，是个冷门的小众景点。
  游览后我们乘车前往迪庆州下辖的香格里拉市（全程约96公里，车程约2小时）香格里拉是一个虚构地名，最早出现在1933年英国小说家詹姆斯·希尔顿的小说《消失的地平线》中。此地神秘而和谐，是一个与世隔绝的神秘国度，相当于《桃花源记》的桃花源、《圣经》的伊甸园。
  许多人认为中国藏东南、川西和滇西北一带的环境，与小说中描述的香格里拉最为相似，于是在2002年，位于云南省西北部的迪庆藏族自治州，将其首府正式更名为“香格里拉”，让这个虚构的理想世界有了现实的落脚点。我们抵达后晚餐，入住香格里拉市酒店休息。

第四天：香格里拉 汽车  巴拉格宗（巴拉格宗酒店海拔2600-3100米之间）
  早餐后我们乘车前往被誉为真正的香巴拉王国，4A级景区【巴拉格宗】游览（全程约80公里，车程约2小时）巴拉格宗是藏语音译，意为自巴塘迁徙而来的藏族村落。在世人眼中香格里拉已是人间天堂，却不知在天堂的深处，还有一处传说中神仙居住的净土。那是罕有人涉足的秘境桃源。
  巴拉格宗是佛教圣地，长期处于与世隔绝的状态。即便是对香格里拉的居民来说，巴拉格宗也是遥远而陌生的。即使现在，很多地图上也难以找到巴拉格宗的坐标。巴拉格宗因巴拉村和格宗雪山而得名。从海拔5545米的主峰巴拉格宗雪山到海拔近2200米的河谷，峰谷间的落差竟达3600米。集雪山、峡谷、冰川、河流和高原湖泊于一体，被誉为“国际王牌旅游景区”。
  我们首先前往巴拉格宗雪山脚下的【巴拉村】游览，它由几十户藏族人家组成的小村落，群山环绕，大小不一的藏房，错落有致地散落在山坳中。眼前是土墙、碉房、草地、经幡.... 藏民日出而作，日落而息，宛如世外桃源。
  巴拉村原住藏民已迁出景区，他们的旧居已经改成民俗博物馆，藏式小房子很精致，在楼上平台远眺雪山和经幡塔很惬意。欣赏美景后，大家还能深度体验藏地文化，去藏民家做酥油茶，品尝糌粑，亲手制作青稞面，穿上藏服拍写真。
  之后我们来到【回音壁高空栈道】这是段修建在高山绝壁上的栈道，可以从另外一个角度俯瞰山脚下的峡谷和岗曲河。栈道上有玻璃观景台，洁净的玻璃上倒映着蓝天、白云、雪山，脚下是云雾缭绕的大峡谷，仿佛置身香巴拉仙境。700米的垂直落差，让人深吸一口气才有勇气小心翼翼的踩到上面，很容易让人产生不真实的幻觉。
  然后前往【卓玛拉康】卓玛拉康是1300多年前的土司斯那多吉在达拥府邸后修造的一座观音庙，庙门口屹立着8座白塔，记载着佛祖释迦牟尼一生之中的八大功德。游览后晚餐，晚间入住巴格拉宗景区酒店休息。

第五天：巴拉格宗 汽车 香格里拉（香格里拉酒店最高海拔3300米）
  早餐后我们前往【巴拉格宗大峡谷】游览，它是香格里拉大峡谷的一部分，岗曲河被新造山运动挤压在海拔仅一千多米的谷底，穿越香格里拉西北部的莽莽群山，劈就多个险峻峡谷，最终平缓流淌一直汇入金沙江。峡谷的尽头，就是巴拉格宗雪山。
  栈道单程长约2.5公里，我们走到尽头后，再乘船漂流返回（含漂流船费）在河道中从另外一个视角，重新再看看刚才走过的这段路。坐在船上看着眼前的群山缓缓向后远去，一种“轻舟已过万重山”的感觉油然而生。
  游览后午餐，然后我们乘车返回香格里拉（全程约78公里，车程约1.5小时）前往被誉为“小布达拉宫”的【噶丹.松赞林寺】参观（松赞林寺不可使用无人机）它不仅是云南规模最大的藏传佛教寺院，还是川滇一带的黄教中心，在整个藏区都有着举足轻重的地位。寺庙始建于1679年，清康熙年间，五世达赖喇嘛亲自占卜选址。该寺依山而建，外形犹如一座古堡，集藏族造型艺术之大成。
  远远看去，这座金碧辉煌的寺庙有着小布达拉宫的感觉，造型丰富多彩的镀金铜瓦，殿宇宝角兽吻飞檐，扎仓大殿屹立中央，宽敞恢宏殿。松赞林寺的游览路线：松赞林寺门楼→宗喀巴大殿→扎仓大殿→主康释迦牟尼佛殿。景区核心体验，即爬147级台阶抵达主殿，高台阶仰拍建筑群，金顶红墙在阳光下熠熠生辉。
  松赞林寺前的湖名为拉姆央措 ，藏语意为“圣母灵魂湖” 。她是著名的女神白登拉姆的寄魂湖，虽然湖面不大但在藏区名声却不小。湖中四季都有水鸟栖息，天气晴朗无风时便能看见松赞林寺最完美的倒影。
  参观后我们乘车前往香格里拉市茶马古道重镇之一【独克宗月光古城】游览（全程约6公里，车程约30分钟）“独克宗”是藏语发音，包含了两层意思，一为“建在石头上的城堡”，另为“月光城”。这里是中国保存得最好、最大的藏民居群，而且是茶马古道的枢纽。古城依山势而建，路面起伏不平，石板路上还留着深深的马蹄印。2001年独克宗被批准为云南省历史文化名城。
  我们拾级而上，古城的尽头是月光广场，广场东面的小山就是著名的【龟山公园】我们可以在这里俯瞰古城。在龟山公园旁的大佛寺一侧就是世界上最大的转经筒：吉祥胜利幢。经筒高21米，总重65吨，内置佛宝、经卷。按照藏传佛教的习俗，当人们按照顺时针方向转动经筒时，就意味着默诵了经筒内的经文。
  独克宗古城不仅是茶马古道上的重镇，更是一座活着的藏式美食博物馆。石板街巷间藏着许多本地人钟爱的小馆、温暖的藏式火塘餐厅、充满故事的咖啡馆……今日晚餐自理，大家可以根据喜好，在古城内自由品尝地道的藏式风味。餐后建议沿石板路慢步返回，看看夜色中点亮的转经筒，感受古城由喧嚣渐入宁静的时光。晚间入住酒店休息。

第六天：香格里拉 汽车  丽江 飞机 深圳（丽江市古城区海拔2300米左右）
  早餐后我们乘车前往5A级景区【普达措国家森林公园】游览，它位于滇西北“三江并流”世界自然遗产中心地带，海拔在3500米至4159米之间，是“三江并流”风景名胜区的重要组成部分，原始生态环境保存完好；也是香格里拉旅游的主要景点之一。
  “普达措”藏语的意思就是“普度众生到达理想彼岸的舟湖”。走进普达措就像闯进了Windows桌面壁纸，波光粼粼的湖面倒映着雪山，山上是苍翠的树林，山下是明镜般的湖泊和遍布牛羊的草甸牧场，童话般的场景令人神往。我们乘坐景区大巴，每站必停，下车拍照。参考游览路线：“游客中心→属都湖→弥里塘观景台→碧塔海栈道→返回”。
  普达措国家森林公园是中国大陆第一个国家公园，它以原始森林、高山湖泊和草甸湿地闻名，以属都湖、碧塔海和弥里塘草原为主要景点，每一处都像画中美景，四季景色各异，尤其秋季层林尽染，摄影爱好者必去。景区内设施完善，栈道安全，此地海拔较高（大部分地区3500米以上）
  游览后午餐，午餐后乘车返回丽江（全程约182公里，车程约2.5小时）晚餐后乘车前往丽江机场搭乘航班返回深圳。平安抵达深圳机场后散团，圆满结束难忘的云南迪庆州香格里拉秘境之旅，回到深圳温馨的家。